Blog

Jednoho dne jste se probudili a zjistili jste, že máte na nějakém místě oteklý kloub? Pokud víte, že jste se předchozí večer trochu bouchli o kliku či nábytek, který vám stál v cestě, nejspíš nejde o nic tak překvapivého. Horší je, pokud se otok jednoho a více kloubů objeví znenadání a nedá se ho zbavit. […]

Trápí vás bolest nohou v leže a máte pochybnosti o tom, jestli je to normální? Anebo je nějakou dobu klid a bolest se objeví například až po namáhavé pohybové aktivitě? Ať už je vaše situace jakákoliv, vše důležité o bolesti nohou si povíme v našem dnešním článku! Nohy nás nosí celým životem. Proto je tak […]

Žádné tělo nemládne. A to znamená, že se dříve nebo později objeví první potíže s pohybem, bolest nebo ztuhlost, která může poukazovat i na chronické onemocnění. Do pohybového ústrojí však patří i klouby, svaly a nejrůznější úpony, kterým je také potřeba věnovat zvýšenou pozornost. Jak se starat o pohybový aparát? Na to se podíváme v […]

Myslíte si, že je vitamín C dobrý jen do kosmetiky a na posílení imunity? Velká chyba! Tento nám všem dobře známý vitamín najde bohaté uplatnění i v oblasti péče o pohybové ústrojí. Víte, co vše byste o něm měli znát? O důležitosti doplňování vitamínu C se toho v průběhu času řeklo a napsalo už hodně. […]

Bolí vás kyčel, ale nedokážete správně vyhodnotit, zda jde o vážný problém, nebo o něco, co zvládnete dostat pod kontrolu během několika dní domácí léčby? Pak byste měli vědět, co vše může bolest kyčle znamenat. Jak poznat, že se za bolestí skrývá zánět? A jak po takovém zjištění správně postupovat, aby se tato nepříjemnost co […]

Bolest nejen vnitřního kotníku může být velice nepříjemná, protože tento kloub tradičně používáme během řady každodenních aktivit. Někdy se může objevit bolest kotníku bez otoku, takže nám nemusí být na první pohled jasné, co přesně se s ním děje. Jindy, například při zlomenině, pak nejde na postiženou nohu přenést ani část tělesné váhy. Co vše […]