Košík

Objednat po telefonu? +420 799 536 271 (Po – Pá: 9-17h)

Objednejte 2+ balení a dopravu platíme my.

glukosamin sulfát

Glukosamin sulfát: Nezbytný pomocník pro zdraví kloubů a kostí

Pokud čtete etikety od kloubní výživy, patrně jste už někdy narazili na chondroitin sulfát a glukosamin sulfát. Co si ale pod tím glukosamin sulfátem máte přesně představit? A opravdu ho naše tělo potřebuje? 

Hodně lidí se vůbec nezajímá o to, jak rozeznat kvalitní kloubní výživu. Prostě si hodí do košíku to nejlevnější, co jim přijde do ruky a dál už nijak neřeší, zda to bude mít na jejich tělo nějaký viditelný efekt.

To je chyba, protože zrovna na zdraví se nevyplatí šetřit. Měli bychom mít dobré povědomí o tom, jak některé látky fungují a proč je důležité je tělu v nějaké formě dodávat. Teprve pak budeme schopni už od pohledu říct, zda si věc, kterou právě držíme v ruce, stojí za to pořídit.

Jak je to tedy s tím glukosamin sulfátem?

co je glukosamin sulfát

Co je glukosamin sulfát

Glukosamin sulfát je bazická sloučenina, která je přirozenou součástí struktur mezibuněčné hmoty chrupavek. V nich spolu s chondroitin sulfátem pomáhá zadržovat vodu. Díky tomu získávají chrupavky svou pružnost. Pro tělo je lepší, když je mu dodáván ve formě sulfátu. U chloridu nebyla jeho účinnost tak dobře popsaná.

Účinky glukosaminu

Když nyní víme, za co je glukosamin sulfát v našem těle zodpovědný, blíže se mrkneme na jeho další účinky.

Glukosamin může:

  • Působit pozitivně na záněty
  • Podporovat normální funkci chrupavek
  • Zmírňovat bolest kloubů
  • Zpomalovat progres onemocnění kloubů

Někteří lékaři glukosamin experimentálně používají na roztroušenou sklerózu, či na zánětlivá onemocnění střev. Nejde o oficiální způsob léčby, protože v těchto případech nám chybí dostatek informací, které by vycházely z ověřených vědeckých studií. Co ale není, může být.

účinky glukosaminu
Zdraví kostí, kloubů a chrupavek

Zdraví kostí, kloubů a chrupavek

Jelikož se tento článek týká stavu kloubů, blíže se zaměříme na roli glukosamin sulfátu v této oblasti. Účinky glukosamin sulfátu se často uvádějí v souvislosti s osteoartritidou, revmatoidní artritidou (autoimunitní choroba, kdy tělo napadá klouby) a osteoporózou (řídnutí kostí). Podle aktuálních závěrů (viz zdroje) by měl glukosamin přispívat k pomalejšímu rozvoji těchto chorob. Lidé, kteří pravidelně užívají přípravky, které obsahují glukosamin sulfát, mají mnohdy lepší pohyblivost a cítí menší bolesti. Studie na myších navíc zaznamenávají úspěch při zvyšování hustoty kostí v případě osteoporózy. Z toho plyne, že i když musíme jeho účinky na lidské tělo ještě zkoumat, první výsledky, které máme k dispozici, vypadají nadějně.

Glukosamin sulfát v potravinách

Řadu pro tělo prospěšných látek získáváme ze stravy. V případě glukosamin sulfátu (podobně, jako třeba u kolagenu), těch zdrojů ale příliš není. Nachází se výhradně jen ve skořápkách měkkýšů (kreveta, humr, krab). Z toho důvodu ho lidé dodávají do těla z doplňků stravy na klouby.

glukosamin sulfát v potravinách
zdroje glukosaminu sulfátu

Správné užívání glukosamin sulfátu

Nejlepší formou je dlouhodobé užívání kvalitní kloubní výživy. Ta může být v prášku, nebo v kapslích. (V závislosti na způsobu přípravy stačí prášek rozpustit ve vodě.) Vzhledem k tomu, že řada výrobců používá k získání glukosamin sulfátu mořské živočichy (viz výše), tyto doplňky stravy by neměli konzumovat lidé, kteří na ně mají alergii

Co se týče vedlejších účinků, glukosamin sulfát je lidmi obvykle dobře snášen. Není ale vyloučeno, že na něj budete citlivější. V takovém případě můžete pozorovat nadýmání, zácpu, průjem, pálení žáhy, plynatost nebo třeba rozbouřený žaludek. Ve velmi vzácných případech může mít užívání glukosamin sulfátu i vážnější vedlejší účinky. Mezi ně patří zvracení, bolest hlavy  nebo kožní vyrážka.

Pokud chcete účinky glukosamin sulfátu vyzkoušet, vyberte si kloubní výživu Kloubin. Myslete ale na to, že aby se mohly její účinky nějak projevit, je nutné ji používat delší dobu. Chce to tedy vydržet.

Doprava zdarma

při 2+ ks, dodání do 24h

KLOUBIN je vždy skladem

a bleskově vám ho doručíme

Tradiční česká výroba

poctivě vyrobeno v ČR

100% bezpečný nákup

platíte až při převzetí zboží